情けない。
せっかく友達も少ないわたしのブログに一緒に頑張りましょうと言ってくれた人もいたのに。
1日で禁酒終わり。
情けない。
明日も飲む予定が入っており多分のむのかな。
誰かやる気スイッチおしておくれー。
ダイエット記録
53キロジャスト
明日は何キロかなぁー
そわそわ。
やっぱり呑みたい願望強い。
口が寂しいので野菜をもりもり、夕ご飯で食べました。
もともと、ダイエットしていたなごりで、夜はお酒以外口にしていなかったのですが、ここ最近はお酒でよってついついつまみ食いが増えあれよあれよと太ってしまいました。
気づけば大台に乗り、それをまた、更新。
こうなったら禁酒して、ついでに痩せてやる！
なんせ、ズボンがキツイ！でも買い直すのはもったいない。ゆるかったはずの服もパツパツ。
今回は本気だー！
とりあえず半年前の自分に戻します。
現在
身長165センチ
体重54キロ
半年前
体重47キロ
とりあえずダイエットもメインで更新していきたいと思います。
実は…
禁酒するぞと決めてから１ヶ月経ちました。
結果…
出来ていません。
このブログも公開しておらず、自分だけ読めるようにしていました。
それでは、ずるずる呑んでしまうと思い日記を公開することにしました。これで少しはやる気が出ればいいなぁと思います。
禁酒をはじめたいと思います。
はじめまして。
意思の弱い一輪です
私には３歳になる息子と旦那の３人で暮らしています。
はて、なんでまた私が禁酒をしたいかというと、自分がアルコールに支配されている事に気付いてしまったのです。
こりゃあ世でいう、アルコール依存っていうのですよね。
１日ワインを一本空けるようになって、３ヶ月近くたつようになり、これはマズイと思うようになりました。
キッチンの夕飯の支度の時に飲みはじめ、気持ち良くなり子供と一緒に6時半には就寝。
ここ最近では酒やけで声が枯れてきて、浮腫みも酷く。お酒による食欲増進で体重も増えました。
今日は飲まないぞーっと思っても、決まったリズムでついつい呑んでしまう。
食事の時に飲酒を勧められれば喜んで呑んでしまう。
休肝日を作らねばと思ったものの今年に入ってからは連続して1週間のみ。
私の日常はお酒に飲まれてしまったのだとつぐつぐ思いました。
そして、何よりこのブログを開設したキッカケは息子の一言。
「ママ、お酒やめて」
「えっなんで？」
「だって体に悪いよ」
おそらく、本当に体を気にしてくてれているし、心配してくれているのもあるんだろうけど、お酒を飲んでいるママの姿は子供として嫌だったんだろうなぁ。
私が酔うと決して暴れるタイプではない。
どちらかと言うと陽気になるのだけど、そんな親を毎日見たくないんだよね。
ごめんね。
と言う事でやめようとしてもなかなか辞めれ無いので、ブログで決心し、葛藤を綴りながら頑張って行きたいと思います。
はて、何日続くかな？とりあえず1週間。次に10日。
なんてはなから弱気ですが、頑張ります！
